ラー麺大好き!MMランナー日記

RAN練習も仕事もMM(みなとみらい)です!ラーメン店の紹介も・・・!

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バランスボール

GWが終わって~腑抜けになっていました

まぁ!皆さんのブログは読み逃げはしていました
一週間経って!何とかです!!!


さて!
どこで聞いいたのか!
我が家の奥方さん
バランスボールが体に良いと。。。

まあ!私も気にはしていましたよ!
体幹が鍛えられるとか
腰痛に効果があるとか

まぁ!こればかりは自分で試さないとネ!


と言う訳で早速楽○で調べた所

おぉぉぉぉぉ!
案外有るのね!
悩んだ挙句

安値の物に決定!

だって!

ぶら下がり健康器とか
腹筋台とか
ブルーワーカー(古い)とか
の歴代の健康器具の様に!
押入れの肥やしにならないように(>_<)
継続して使用しなくちゃです


で!注文して~先日到着致しました!
中を開けるとこんな感じです




綺麗なお姉さんも笑顔で出迎えてくれました



中身を確認!



手動空気入れで膨らませば!



完成!結構手が疲れます!



箱の裏には
使用例



真似して挑戦いたしましたが

キツ~~~~イです

この後!
新品のバランスボールに悲劇がぁぁぁぁぁぁぁ!

詳しい事は次回に致します!




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