ラー麺大好き!MMランナー日記

RAN練習も仕事もMM(みなとみらい)です!ラーメン店の紹介も・・・!

朝RAN!

今日は朝走ろうと決意!
しかし。。。テレビを付けたら
N○Kで落語をやっていた
大大大好きなんです
落語!
最近は音楽無しでも走れますが
前は必ず落語聞いて走っていました
古典落語なら
居残り佐平次
火焔太鼓
寿限無
愛宕山
時そば等々
新作は立川志の輔の
みどりの窓口
バールのようなものが特に好きです
落語が終り着替えて我が家を出ました!
家を出る頃には夜が明けてきました
20170212_182341930.jpg 
今日の目標!
ハーフ以上の距離と1KM6:00以内!でスタート!
取りあえず国道1号線を上って
海方面に。。。
20170212_182406468.jpg 
八幡橋近くまで来た時
釣り船が出航していきました
今日は風が無く天気も良いので
絶好の釣り日よりかとw
ここから暫く走って
ぬまっちさんコースまで!
20170212_182420103.jpg 
サンフラワー今日も停泊していました
極寒の中釣り人も多かったです
練習不足か何か体が不調
ここまで来ればOKって言う事で
ひき返します
帰りはのんびり
結局こんな感じで終了!
79.png 
余裕が有ったら!MM回ろうと思ったのですが
ダメでした
まぁ目標は何とかクリアー
来週はもう少し距離走りたいです。



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