ラー麺大好き!MMランナー日記

RAN練習も仕事もMM(みなとみらい)です!ラーメン店の紹介も・・・!

フル以上!

明日は東京マラソンですね!まぁ外れたので寂しくテレビ観戦してます
今日は休みなのでなが~~~い距離走ろうと我が家から海岸線に向け出発
暫く走ってヨットハーバーに到着
この先行けばぬまっちさんコースなんですが
今日はもっと先に向かう為スルーです
ここから10KM以上!
20170225_220912590.jpg 
八景島シーパラダイスが見える所まで来ました
20170225_220926023.jpg 
最終目的地はココ!予定通り野島公園まで来ました!
エプソン君見たらハーフ以上我ながら頑張った
帰りは走れなくなったら
バスとか電車で帰る予定なので気持ち的に余裕ね!
少し休憩取って!復路スタート!少し行ったら
海の公園でフリマ!一応覗いとくwww
20170225_220858046.jpg 
欲しい物は見つからなかったので
コースに戻る!!!
え~~と杉田のバーグで
スタミナカレーエイドしようかと思ったのですが(画像は前の物)
20170201_184513341.jpg 
今食べたらヘビー!走れなくなるので止めて先を進みました!
最後はバテバテでもバスも電車も乗らないで帰宅!
こんな感じです!
84.png 
気づいたらフル以上走っていた
筋肉痛とかは全くなし!良いぞおれwww
明日は肉体的に走れたら早起きだな!
東京マラソンを始め明日大会に出る皆さんガンバです。


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